Поиск
Яуширма - Кутлушкино

Яуширма - Кутлушкино

Подписчики: 645 подписчиков
ID: 16694851

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club16694851

Описание

Яуширминцы объединяйтесь

Блог Правильного Питания (БПП). Правила питания
1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи.
2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение.
3. После употребления значительного количества углеводной пищи нельзя есть в течении двух - трех часов. Необходимо дать пище усвоиться.
4. Не ешьте фрукты после еды. Фрукты должны быть либо отдельным приемом пищи (лучше завтрак или перекус), либо их надо употреблять в начале приема пищи.
5. Не ешьте сладости после основной еды, особенно белковой.

Блог Правильного Питания (БПП)

Академия Правильного Питания. Спорт, фитнес, правильное питание, фитнес рецепты.

Академия Правильного Питания

Клуб правильного питания ГЕРБАЛАЙФ!| СПОРТ. Для тех, кто хочет всегда БЫТЬ В ФОРМЕ И
ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ.
Для тех, кто хочет, знать ЧТО БЫ ТАКОЕ СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ
Для тех, кто занимается СПОРТОМ И ФИТНЕСОМ!
Для тех, кто хочет вести ЗДОРОВЫЙ И АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Для тех, кто хочет быстро похудеть

Клуб правильного питания ГЕРБАЛАЙФ!| СПОРТ

Школа правильного питания в Гомеле. WELLNESS-КЛУБ для тех, кто хочет потрясающе выглядеть и отлично себя чувствовать,жить долго и счастливо!
МЕНЯЙТЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ!
ЭТО -ЛЕГКО! ПРОСТО!! НАДЁЖНО! ВКУСНО!!!
«Береги свое тело - ведь это то единственное место, где тебе придется жить». Джим Рон
Внимание! БАД. Не является лекарственным средством!

Школа правильного питания в Гомеле

Магазин правильного питания Экстра.Жизнь. Жизнь со знаком Экстра: продажа продуктов для правильного питания, повышения качества жизни

Магазин правильного питания "Экстра.Жизнь"