Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club214358404
Описание
Девочки, всем привет! Это закрытая группа, где легко худеть и поддерживать себя в форме.
Здесь вы найдете не только все практические инструменты, чтобы сбрасывать вес: программы питания, рецепты, видео тренировок и т.д.,
а также я расскажу про все темы, которые помогают сделает процесс похудения легче и в дальнейшем удерживать вес:
- важное и не очень в процессе похудения, на что обращать внимание
- приемы, которые сильно облегчают похудение.
- мотивация и вторичные выгоды
- еда на праздниках и в ресторанах
- опасны ли срывы
- остановка веса, как все равно прийти к результату
- тренировки и упражнения, которые нас действительно меняют
- топ привычек, чтобы всегда быть в форме, или как измениться по настоящему.
Это не весь список тем, их сильно больше, мы только лишь начнем работу именно с них, чтобы постепенно изменялось отношение с нашим телом.
