Поиск
КЛЕОПАТРА свадебный салон

КЛЕОПАТРА свадебный салон

Подписчики: 85 подписчиков
ID: 30809002

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club30809002

Описание

свадебный салон

Правильные рецепты.. Здесь вы найдете вкусные рецепты правильных блюд и сможет сделать свое питание не только полезным, но вкусным, разнообразным. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Правильные рецепты.

Мои любимые рецепты))). У меня скопилось очень много рецептов всяких вкусных и полезных блюд - и для тех, кому лень готовить, и для тех, кто следит за фигурой и старается правильно питаться, и для любителей побаловать себя не слишком калорийной вкусняшкой, и даже для спортсменов. На страницу они уже не помещаются, поэтому чтобы и самой их не забыть, добавить их в эту группу))) Буду потихоньку всё это готовить и выкладывать описания и фотографии.

Мои любимые рецепты)))

Правильное питание, рецепты, спорт💪. Группа посвящена здоровому образу жизни, правильному питанию и спорту))

Правильное питание, рецепты, спорт💪

Рецепты ПП #Мнелегко!. Подборка рецептов правильного питания. От команды #филипповтренер

Рецепты ПП #Мнелегко!

Блог Правильного Питания (БПП). Правила питания
1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи.
2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение.
3. После употребления значительного количества углеводной пищи нельзя есть в течении двух - трех часов. Необходимо дать пище усвоиться.
4. Не ешьте фрукты после еды. Фрукты должны быть либо отдельным приемом пищи (лучше завтрак или перекус), либо их надо употреблять в начале приема пищи.
5. Не ешьте сладости после основной еды, особенно белковой.

Блог Правильного Питания (БПП)