Описание
Для тех, кто хочет перестать бояться и начать жить. Группа по работе со страхами, тревогами, паниками.
ДВУХМЕСЯЧНАЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА. СТАРТ - 22 АВГУСТА! ВСТРЕЧИ - 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ.
Нам всем знакомо чувство страха - чувство, которое призвано защищать человека, своевременно предупреждая его об опасности. Но, зачастую, страх принимает мешающие формы, которые вряд ли можно назвать необходимыми и уместными.
Страх отказать другому, сказать нет, страх оценки, страх общения с незнакомыми людьми, страх вступления в отношения или ухода из них, страх публичных выступлений, страх авторитетных фигур (родителей, начальства), страх отстаивать свою позицию. Как и в любой ситуации, здесь есть два выхода: смириться и продолжать подчиняться своим страхам, либо же бросить вызов проблеме. Но как это сделать? Для эффективного решения проблем, связанных со страхами, предлагаю принять участие в психотерапевтической группе.
Группа объединяет собой людей, имеющих схожие проблемы. В результате, создается не только пространство для работы и реальных изменений, но и эффект мощнейшей взаимоподдержки. Это позволяет не сдаваться даже в самые сложные моменты времени, когда на короткий миг пропадает вера в успешное освобождение от сковывающего страха.
Наша группа будет проходить 2 раза (точные дни чуть позже) в неделю с 19 00 до 21 30, с перерывом на чай. Первый раз в неделю - в форме терапевтической группы. На группе мы будем делиться своими проблемами и достижениями, получать обратную связь, поддерживать друг друга. Второй раз в неделю группа будет проходить в форме лекционно-практических занятий. На лекциях мы изучим: что такое страх, зачем он нам нужен, как формируется страх, почему мы часто не можем эффективно справиться со страхом, как мы сами влияем на формирование страха как подружиться со страхом и т.д.
На практических занятиях мы будем работать с мыслями, убеждениями, чувствами, телом, семейной историей и текущей жизненной ситуацией. В безопасных условиях вы приобретете навыки, которые будут вас поддерживать в жизни, позволяя вам чувствовать и поступать по-новому в самых разных жизненных ситуациях.
Длительность встреч - 2 месяца. Группа анонимна, вы можете сообщить о себе и своей жизни ровно столько, сколько вам комфортно, чтобы участники группы знали о вас.
Стоимость участия – 300 руб. за встречу. Место проведения – Восточная, 56, 13 этаж, оф. 1301. Психологический центр "Страна стройных".
Для того, чтобы принять участие в группе пишите мне личные сообщения или звоните + 7 912 044 00 44.
Обо мне(ведущий группы): Денис Петров – тренер, Мастер-практик НЛП, семейный психолог, консультант- психолог в области трансперсональной и телесноориентированной психотерапии, , ведущий системных расстановок по Хеллингеру.
